苏州德威始终将学生放在所有工作的首位。我们的首个 Primary School "关爱自我日”是一项特别的活动，旨在培养孩子们积极的心理状态、情感韧性和整体幸福感。
通过各种有趣的活动，孩子们探索了管理情绪、提高自我意识以及建立稳固积极人际关系的实用策略。
当天的活动以班级为单位展开，孩子们深入探讨了“幸福”和 “正念”的概念，学习如何培养平静感、安全感、幸福感和尊重感。之后，他们有机会参加到了自己选择的活动，包括有游泳、瑜伽、艺术、唱歌、烹饪等等。
当天的亮点之一是 “心情日志”。孩子们非常喜欢在日记本上书写和进行装饰，利用日记本来表达自己的想法和反思自己的情绪。许多学生分享说，他们发现这种体验不仅令人愉快，而且非常有意义。
“关爱自我日”活动取得了圆满成功，孩子们从中受到了启发，并掌握了实用的技能来支持自己的心理和情绪健康。整整一天，学生们的热情和参与再次强调了我们在日常生活中优先考虑自我健康和正念的重要性。
