本学期，我们七年级的学生踏上了一趟以身心健康为主题的精彩旅程，深度探索一个问题：我们该如何改变学校社区以更好地促进身心健康？他们的探索不仅仅停留在理论上，更是亲身实践、沉浸式的，充满了有意义的体验，极大地鼓励了个人成长和社区参与。
本次活动的亮点之一是前往苏州奥体中心的参观活动。学生们有机会考察各种旨在促进身心健康的设施设备。从健身中心到篮球场，他们亲眼见证了这些空间是如何促进积极的生活方式的。当天活动丰富多彩，包括跑酷、航空体验和健身工作坊，学生们挑战自我极限，探索了保持活力和参与度的新方式。
除了这些体育活动，学生们还参加了由优秀老师教授的ATL（学习方法）课程。这些课程涵盖了诸多重要主题，如公开演讲、展示、研究技能、AI的有效使用，以及在多语言团队中的包容合作。他们甚至学习了如何制作有影响力的展示内容，这些技能为他们的学术和个人生活提供了重要支持。
为了进一步加深理解，学生们还开展了研究项目，评估本地商店提供的健康选择。这不仅锻炼了他们的分析能力，还帮助他们认识到做出明智饮食选择的重要性。通过收集和分析数据，他们了解了本地企业如何为社区健康做出贡献。
为了进一步加深理解，学生们还开展了研究项目，评估本地商店提供的健康选择。这不仅锻炼了他们的分析能力，还帮助他们认识到做出明智饮食选择的重要性。通过收集和分析数据，他们了解了本地企业如何为社区健康做出贡献。
这其中一个特别有启发性的环节是来自苏州嘉会医疗医生的健康讲座。医生从多个角度分享了关于健康的宝贵见解，并强调了身体和心理健康的重要性。这一经历促使学生们批判性地思考自己的健康习惯，并引发了关于如何主动管理自身健康的深入讨论。
在本次活动的最后，学生们通过演讲展示了他们的学习成果。他们提出并论证了如何改进以提升社区身心健康的建议。他们的创新想法不仅体现了创造力，还反映了对同龄人需求的深刻理解。从提议增加体育活动的户外空间，到旨在改善心理健康支持的倡议，他们的建议令人印象深刻且发人深省。
让我们共同努力，创建一个以全体成员身心健康为核心的校园环境！
让我们共同努力，创建一个以全体成员身心健康为核心的校园环境！
